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Haben Sie sich vorgenommen, hufiger fettarm zu kochen? Wissen Sie, wie Sie eine verstopfte Nase ganz schnell wieder frei kriegen? Mchten Sie Ihre Hausapotheke auf Vordermann bringen? In diesem eBook finden Sie zahlreichewertvolle Tipps zur Linderung und Heilung von gesundheitlichen Beschwerden, unter anderem bei Allergien, Schmerzen, Magen-Darm-Problemen, Schlafstrungen, speziellen Frauen- und Mnnerleiden, sowie Hinweise zur ersten Notversorgung. Tipps zur gesunden Ernhrung sowie Tees und Heilmittel auf pflanzlicher Basis machen Sie mit natrlicher Gesundheitsvorsorge vertraut. Eine Einfhrung in die Akupressur rundet den heilpraktischen berblick ab.