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Du willst abnehmen aber nicht Verzichten? Kennen Sie auch das Gefhl auf alles Verzichten zu mssen? Haben Sie auch dieses Problem das normale Diten nicht funktionieren Was Sie in diesem Buch lernen: Abnehmen ohne Verzicht Abnehmen darf nicht zum totalen Verzicht fhren Wieso hungern schadet Und so kannst Du ohne Verzicht abnehmen Weshalb Naschen kein Weltuntergang ist Weshalb Sport untersttzen kann Woran die meisten "normalen" Diten scheitern Und vieles mehr!