Der Schuld Entwachsen

Der Schuld Entwachsen
by Holly Eckert / / / EPUB


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Stecken Sie in Ihren Schuldgefhlen fest? Und egal, wie sehr Sie sich bemhen, es ist nie genug? Tun Sie sich schwer damit, sich selbst fr lngst Vergangenes zu vergeben? Fhlen Sie sich schuldig, wenn Sie sich auch einmal um Ihre eigenen Bedrfnisse kmmern? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mithilfe eines ganz einfachen Sechs-Schritte-Prozesses der Schuld entwachsen und Vergebung, Selbstakzeptanz und Empowerment spren knnen. An lebensnahen, auf dem GFK-Prozess basierenden Beispielen lernen Sie, wie Sie Ihren inneren Kritiker beruhigen und sich Ihre eigenen Bedrfnisse erfllen knnen, sich vergangene Fehler verzeihen, gesunde Bindungen eingehen und zerbrochene Beziehungen erfolgreich wieder heilen knnen. "Eckerts Methode ist klar und direkt, aufschlussreich und kreativ, warm wie eine Sommerbriese und dennoch kraftvoll genug, um Berge schmerzlicher Emotionen zu versetzen. Wenn Sie nach einem Buch suchen, das Ihnen hilft, Ihr Herz zu befreien, ist Der Schuld entwachsen eine hervorragende Wahl!" - Dr. Cat Saunders, Therapeutin und Beraterin

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