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Machen Sie mehr aus Ihrem Leben mit diesem innovativen Ratgeber. Entdecken Sie einen neuen Weg, der Ihnen in nur fnf Wochen mehr Gesundheit, Erfolg und Lebensqualitt bringt - Schritt fr Schritt, einfach und vor allem auf Dauer. "Sein Leben verndern zu wollen oder zu mssen, hrt sich immer furchtbar anstrengend an. Matthias Herzog zeigt in seinem neuen Buch, wie viel Spa Vernderung macht." Carl-Uwe Steeb, 3-facher Davis-Cup-Sieger, Managementtrainer."Wer von seinem Lebenskonto nicht nur abheben, sondern auch etwas einzahlen mchte, der hat in Matthias Herzog und diesem Buch den besten Partner." Torsten May, Box-OlympiasiegerMit dem verblffend einfachen 5-Wochen-Erfolgsprogramm von Matthias Herzog steigern Sie Ihre Lebensqualitt in allen Bereichen des Lebens. Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg zu mehr Gesundheit und privatem und beruflichem Erfolg. Matthias Herzog begleitet Sie dabei Schritt fr Schritt und die Ergebnisse sind von Dauer.INHALT:- Mit wirkungsvollen bungen, Checklisten und motivierenden Bildern zur leichteren Umsetzung.- EXTRA:Prominente sprechen in Interviews ber Lebensqualitt und ihre Tricks, diese zu verbessern.Der IRONMAN-Finisher Matthias Herzog ist ein in den Medien gefragter Experte zum Thema Lebensqualitt. Er ist Wirtschaftsingenieur und hat Sportwissenschaften studiert. Als Lehrbeauftragter unterrichtet er u.a. an den Pdagogischen Hochschulen Wien und Klagenfurt. Spitzensportler, Nationalmannschaften und Bundestrainer untersttzt er als Mentaltrainer.