Karate. Das Grosse Lehrbuch Der Modernen Selbstverteidigung. Bd. 3
by Jurgen Seydel /
1961 / German / PDF
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Inhalt:
Sto?technik.
Schlagtechnik.
Sperrtechnik.
Kampftraining.
Das Recht des Staatsburgers.
Gleichgewichtsregeln.
Trainingshinweise.
Atemipunkte.
Verhalten in gefahrlichen Situationen.
