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En mdecines indienne et chinoise, le pied est un miroir du corps humain : chaque zone est relie un organe ou une partie du corps. La rflexologie consiste masser cette zone, dite rflexe, afin de rquilibrer l'nergie de cet organe et lui permettre de mieux fonctionner. Efficace et accessible tous, la rflexologie plantaire permet des rsultats rapides et sans danger. Grce ce livre trs didactique et simple d'utilisation, appropriez-vous les ressources incroyables de cette technique pour soigner vos maux courants, soulager vos douleurs et,de faon plus prventive, aider votre corps rester en bonne sant. Illustre avec des schmas indiquant la topographie des diffrentes parties du corps sur le pied et la main, chaque manipulation est explique prcisment (type de massage, dure, conseils), vous permettant ainsi d'adapter l'intensit du point de pression, en fonction du rsultat souhait. Source de bien-tre et d'quilibre, la rflexologie deviendra vite l'allie de votre sant !