Lass Los, Was Dich Klein Macht
by Sigrid Engelbrecht /
2017 / German / EPUB
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Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhngt. Ein gutes Selbstwertgefhl gehrt grundlegend zu einem erfllten und glcklichen Leben. Die Autorin Sigrid Engelbrecht begleitet den Leser auf seinem Weg dorthin.
Kompetent und umfassend erlutert sie, was es braucht, um ein gutes Selbstwertgefhl auszubilden - und was dem Selbstwertgefhl auf lange Sicht schadet. Der Praxisteil enthlt konkrete Strategien und bungen. Sieben klar definierte Schlssel ermglichen es dem Leser, die eigenen Bedrfnisse und Ziele kennenzulernen, Sorge und Verantwortung fr sich selbst zu tragen, negative Denkmuster zu entmachten, seine kommunikativen Fhigkeiten zu schulen und sein neuerworbenes Selbstverstndnis zu festigen.
