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Ein starkes Immunsystem - das mchten wir alle. Dafr brauchen wir einen gesunden Darm. Hier entscheidet sich zu 85 Prozent, ob der Krper in Balance und die Abwehrkrfte stark sind. Leider stressen wir unseren Darm aber viel zu oft. Unwohlsein und mangelnde Fitness sind die Folge. Rezepte fr einen gesunden Darm von GU steuert dagegen: Aus der Praxis, fr die Praxis verfasst, zeigt es leicht und verstndlich mit anschaulichen Infografiken, was unser Darm braucht, um in Balance zu bleiben. Und kstliche Rezepte helfen dabei, ihn tglich mit bewusster Ernhrung aufs Neue ins Gleichgewicht zu bringen. Leichte, ballaststoffreiche Bauchschmeichler-Rezepte pflegen die Darmflora und strken unser Wohlbefinden. Ob Frhstck, Snacks, Hauptgerichte oder Dessert - alle Rezepte fr den gesunden Darm schmecken so gut, dass sie jeden Tag aufs Neue Lust darauf machen, unserem wichtigsten Immunorgan etwas Gutes zu tun. Damit es gar nicht erst in Stress gert!