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Genussvoll schlemmen und dabei den Harnsäure-Spiegel senken und Gicht heilen. Entscheidend ist die richtige Wahl: Über 1000 Nahrungsmittel, Fertiggerichte, Snacks, Restaurant-Speisen, Fast-Food in übersichtlichen Tabellen auf dem Prüfstand. Das praktische Bewertungssystem zeigt sofort, welche Nahrungsmittel geeignet sind und welche man meiden sollte.Die richtigen Lebensmittel einkaufen So klappt s: Erkennen Sie, welche Produkte Ihnen nicht gut tun und meiden Sie diese Lebensmittel. So genießen Sie - ganz ohne Beschwerden. Für Supermarkt, Restaurant und unterwegs Auf dem Prüfstand: Über 900 Lebensmittel, Fertiggerichte, Snacks, Restaurant-Speisen und Fast-Food in übersichtlichen Tabellen. Auf einen Blick für Sie bewertet Schnell und sicher dank praktischem Bewertungs-System. So sehen Sie sofort, welche Nahrungsmittel für Sie geeignet sind. Karin Hofele ist Diplom-Ökotrophologin und lebt in Stuttgart. Sie hat bereits zahlreiche Ernährungsratgeber geschrieben.