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Sixpack in krzester ZeitBis zu 75% der Mnner wollen den Waschbrettbauch und 60% der Frauen finden einen Mann mit Sixpack attraktiver. Denn definierte Bauchmuskeln sind sichtbarer Beweis und Belohnung fr ausdauernden krperlichen Einsatz und Trainingsziel vieler Workouts. Auch vielen Frauen reicht ein flacher Bauch nicht mehr aus, ein Sixpack muss es sein! Die Sixpack-Challenge kombiniert unterschiedliche Sport-Elemente: Workouts mit HIT-Ganzkrpertraining, Cardio- und Bauchmuskeltraining sowie einen Ernhrungsplan, um den Muskelaufbau zu untersttzen. Weitere Benefits - wie die Verbesserung der allgemeinen Kondition (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit), Krperstraffung, bessere Stressbewltigung - sind positive Nebeneffekte, die sich whrend der Challenge einstellen. Auf diese Weise coacht Fitness-Experte Felix Bauer Moderator Jan Hahn in krzester Zeit zum Super-Sixpack. Alle Videos knnen online auf jedem Endgert mit Internetzugang angesehen werden.